Traum-Symbole haben oft Ursachen - aber welche?

Wer das Gefühl hat, viel zu träumen, oder sich mit immer wiederkehrenden Träumen konfrontiert sieht, der sollte sich mit der Bedeutung und der Symbolik der nächtlichen Reisen auseinandersetzen.

Viele Menschen klagen über Albträume und die damit verbundene Schlaflosigkeit. Oft wissen sie dabei gar nicht mehr, was sie eigentlich geträumt haben. Wer allerdings von einem immer wiederkehrenden Traum „verfolgt“ wird, tut oft gut daran sich einmal mit den Hintergründen zu beschäftigen. Die unterbewusste Verarbeitung von Tagesgeschehen oder tiefgreifenden Problemen wird oft unterschätzt, stellt sie in schweren Fällen doch erst den Beginn einer therapeutischen Behandlung dar.

So träumen viele Menschen vom „Fallen“. Dabei verlieren sie den Halt, rutschen ab und fallen in eine scheinbar unendliche Tiefe. Diese Phase wird häufig sehr intensiv von den Träumenden erlebt und ist nicht selten mit Schweißausbrüchen verbunden. Dass die Lösung dieses Problems nicht unbedingt Schlaftabletten sind, sondern die Ursachenforschung Hilfe bietet, muss von den Betreffenden erst einmal erkannt werden. So handelt es sich in diesem Beispiel häufig um Versagensangst im Alltag. Dabei kann es sich um die Angst vor Jobverlust oder auch die Befürchtung, in der Gesellschaft keinen Halt zu finden, handeln. Aber auch scheinbar banale Träume können eine ganz bestimmte Ursache haben. Wer sich ständig in einem Albtraum wiederfindet, in den man vor einer roten Ampel steht und nicht weiterkommt, sollte sich fragen, ob das Unterbewusstsein hier nicht eine Warnfunktion annimmt, um dem Betreffenden eine falsche Entscheidung oder Handlung vor Augen zu führen.

Ein sehr gängiger Traum ist auch der des Fliegens, hier sehnen sich Menschen oft nach Freiheit oder haben eine schwere Aufgabe bewältigt, die ihnen eine Last von den Schultern fallen lässt. Interessanterweise sind die Träume vom Fliegen auch mit anschließendem Fallen verbunden. Was nicht nur physikalisch Sinn machen würde, kann auch symbolisch eine verzwickte Ursache haben. Das Unterbewusstsein erkennt zunächst das freiheitliche Gefühl und warnt ein paar Augenblicke später davor, nicht abzuheben, den Boden nicht unter den Füßen zu verlieren und einem Erfolgserlebnis nicht zu viel Bedeutung zuzuschreiben.

In jeder Hinsicht sind Symbole in Träumen also eine Ausdrucksform des Unterbewusstseins, auf die es manchmal zu hören gilt.